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★簡単!ぷりぷりイカのカリじゅわ?焼★

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★簡単!ぷりぷりイカのカリじゅわ?焼★
材料 ( 2人分 )
するめいか 1パイ
玉ねぎ 1/2個
ピーマン 2個
人参 1/2本
ガーリックパウダー 大1
片栗粉 適量
ごま油 適量
■ A
砂糖 大1
醤油 大2
みりん 大1
酒 50cc
顆粒だし 小1



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イカ | CM(0) | 【07/07(Wed)】

ホタルイカのアヒージョ

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ホタルイカのアヒージョ
材料 ( 2?3人分 )
ホタルイカ(ボイル)
1パック(150g)
ニンニク 2かけ?
オリーブオイル 大さじ6
パセリ 少々
バゲット 好きなだけ


Cpicon ホタルイカのアヒージョ by せつぶんひじき

イカ | CM(0) | 【04/17(Sat)】

お祭り屋台のイカ焼き風☆<コ:彡

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お祭り屋台のイカ焼き風☆<コ:彡
材料 ( 2人分 )
生イカ 大2杯
○酒 大2
○生姜(摩り下ろし)
小1強
○醤油 大2
◎酒 大1
◎砂糖 大2
◎醤油 大2
七味唐辛子 お好み量

Cpicon お祭り屋台のイカ焼き風☆<コ:彡 by キョク

イカ | CM(0) | 【03/13(Sat)】

大好き♡♡♡イカのマリネ

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大好き♡♡♡イカのマリネ
材料 ( 2?3人分 )
イカ(茹でたもの※1参照)
1ぱい分
玉ねぎ 中1個
きゅうり 1/2本
にんじん 1/3本
■ <マスタードドレッシング>
粒マスタード 大さじ1と1/2
酢 大さじ3
オリーブオイル又はサラダオイル
大さじ1と1/2
砂糖 小さじ1と1/2
塩 小さじ1/2


Cpicon 大好き♡♡♡イカのマリネ by 39rainbow

イカ | CM(0) | 【10/10(Sat)】

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