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白菜とベーコンのミルクコンソメスープ♡
材料 ( 2人分 )白菜 2枚位
ベーコンスライス 1枚
ブロッコリー 適量
水 1カップ
牛乳 1カップ
コンソメキューブ 1コ
バター 5g
粉チーズ 大さじ1
塩コショウ 適量
黒胡椒 適量
チキンのホールトマト煮込み♫♬
材料 ( 4人分 )ホールトマト 一缶
鶏肉 3枚
玉ねぎ 半分
人参 20gぐらい
ほうれん草orナス 4束
粉末ほんだし(コンソメ)
小さじ2
水(野菜ジュース) 50cc
砂糖 大さじ1・1/2
醤油 大さじ1
白ワイン(お酒) 大さじ2
ケチャップ 大さじ1・1/2
豆乳(牛乳) 大さじ1・1/2
塩コショウ 少々
小麦粉 適量
(あればドライバジル)
少々
(あればオリーブオイル)
少々



